提到法院干警，是否第一时间想到穿着法袍、走路带风，或者严肃认真、不苟言笑？

这些也没错！但你知道吗？坪山法院不仅注重培养干警的业务能力也十分重视文化建设，关心干警身心健康。

为丰富干警的文化生活，舒缓工作压力，树立积极向上的健康生活理念，坪山法院文化社瑜伽班于4月17日晚7点开始了第一课。

瑜伽班授课教师由坪山法院工作人员周婉莎担任。周婉莎是高级瑜伽教师，擅长哈他瑜伽，对高温瑜伽、舞韵瑜伽、球瑜伽、流瑜伽、普拉提、孕产瑜伽也有涉猎。

开班第一课莎莎老师介绍了瑜伽文化的起源、现代瑜伽流派，并针对哈他瑜伽作深入讲解，包括哈他瑜伽的基础体式、基础呼吸原则，练习瑜伽的注意事项及误区等内容。

理论课虽精彩，但“光说不练假把式”，快跟着老师动起来！

等等！动作错了，重来！

让我们在柔和的音乐中，慢慢舒展身躯，进入瑜伽世界，放松身心。

坪山法院瑜伽兴趣班每周三19:00在坪山区党群服务中心准时开课（在此特别感谢坪山区党群服务中心给予的场地支持）。

听说，放出“开设瑜伽班”的消息后，报名瞬间爆满啦！看来瑜伽兴趣班真是受欢迎。

参与瑜伽课的干警们纷纷表示：将坚持参加瑜伽课，通过瑜伽等文体活动调节身心，以更积极的态度投入到工作、生活中。